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2019.02.23
池田ピンポンの個人レッスンは9時がスタートです。
今日もご午前中、3人の方が個人レッスンに来られました。
昨日は大阪レディースの個人戦で
何人か大阪中央体育館に行かれました。
この試合は皆さん緊張するとおっしゃいます。
試合結果で自分の順位がはっきり解る事が
プレッシャーでもあり・励みにもなるのでしょうか。
日ごろ 練習している内容の事ができるように・・・・
と、送り出しました。
F打ちで1~10段階に強さを変えて打ってみてください。
なかなか難しいものです。
なのではじめは弱・中・強の3段階でOK!です。
これでフォアー打ちをしてみましょう。
試合では自分の打つボールの強さのコントロールが出来ないと
失点につながります。
返球されたボールに対応出来ず
「次は打つ決めたらどんな返球でも打ってしまう」
しか出来なくなります。
これでは、相手に点数をあげてしまいますね。
相手の状態・ボールの状態を判断する必要がありますね。
・つなぎのボールを打つのか
・強打出来ると判断して得点出来るボールを打つのか
ボールの威力のコントロール(1~10段階)練習は
ボール操作の練習にもなりますので取り入れてみてくださいね。
得点は
・攻めての1点
・守っての1点
・相手にミスをさす1点
自分の得点がどのボールで多くとれているのか
自分の失点がとのボールで与えているのか
試合を振り返って確認してください。
そして
ボールコントロールでまずは失点を減らしましょう。
そして、得点出来るパターンに持ち込みましょうね。
・代 表
: 池田 恭美・住 所
: 大阪府大阪市東住吉区・定 休 日
: 年中無休・最 寄 駅
: 近鉄南大阪線・備 考
: 大阪卓球協会加盟